Albirea dinților acasă: ce funcționează, ce nu și ce este periculos

Pete sau culoare naturală?

Petele de cafea, ceai, vin sau tutun se află la suprafața smalțului și pot fi îndepărtate prin periaj și igienizare profesională. Culoarea naturală a dintelui vine însă din dentina de sub smalț și se poate schimba doar cu agenți de albire, care pătrund în dinte.

Metode populare, pe rând

• Pasta de dinți de albire – îndepărtează petele superficiale, dar nu schimbă culoarea naturală. Alege una cu abrazivitate redusă.
• Bicarbonatul de sodiu – poate îndepărta pete, dar folosit des și frecat puternic poate zgâria smalțul.
• Cărbunele activ – foarte abraziv; poate toci smalțul, iar dinții pot părea în timp mai galbeni.
• Lămâia sau oțetul – acizii erodează smalțul. Evită-le.
• Uleiul de cocos – nu există dovezi că albește dinții.
• Benzile de albire din comerț – conțin concentrații mici de peroxid și pot avea efect modest, dar se aplică neuniform și pot irita gingiile.

Albirea acasă, sub supravegherea medicului

Cea mai sigură variantă de albire la domiciliu este cea cu gutiere făcute după amprenta dinților tăi și gel de albire recomandat de medic (de exemplu Opalescence). Gutiera ține gelul doar pe dinți, iar medicul stabilește concentrația și durata potrivite.

Dacă vrei un rezultat rapid, albirea în cabinet (de exemplu cu lampa Philips Zoom) oferă un efect vizibil chiar dintr-o ședință.